6 методов защиты, которые на самом деле на спасают от микробов

Тема дезинфекции от микробов и укрепления иммунитета особенно актуальна в наше время.

Сейчас просто все помешаны на различных способах и средствах самозащиты, да и на это вынуждают меры.

Но к сожалению, не всё то что что мы считаем действенным, на самом деле работает.

Сегодня я расскажу о 6 способах защиты от микробов, которые используются в обществе, но на самом деле являются мифом.

1. Браться за ручку через рукав

Этим действием мы создаем барьер между телом и прикасаемой поверхностью, и это правильно.

Но очень не целесообразно использовать для этого собственную одежду. Ведь грязь бактерии вирусы, которые были на дверной ручке остаются на вашем рукаве, и впоследствии спокойно контактируют с запястьями, лицом, волосами и телефоном.

Вместо рукава лучше всего использовать салфетку, которую вы сразу же сможете выкинуть. Её необходимо сложить в несколько раз, чтобы грязь и микробы никак до вас не добрались.

2. Правило 5 секунд

Как учат в народе: если еда упала на пол, и вы успели поднять её в течение 5 секунд, то её можно есть. Считается что микроорганизмы не такие шустрые, и они не успевают попасть на ваше лакомство.

Увы, но как говорят результаты исследований, им хватит и секунды.

И чем дольше упавший продукт пролежит, тем больше микробов соберётся, так что его будет необходимо вымыть или же выбросить.

3. Нажимать на кнопку лифта локтем или костяшками пальцев

Тут та же история, что и в первом пункте.

Хоть мы и оберегаем важные части тела от прямого контакта, но микробы всё равно остаются на нас.

И как бы это грустно не звучало, но данный метод не работает, так что рекомендация с салфеткой здесь будет тоже уместна.

4. Задержать дыхание, если рядом кто-то кашляет или чихает

Если человек, который чихает болен, то от заражения это вас не спасет.

• Во-первых, вы не успеете задержать дыхание слишком быстро, и некоторые микробы всё равно попадут в ваши дыхательные пути.
• Ну и во-вторых, нос это не единственный путь через которой микробы могут проникнуть к нам в организм, они могут попасть к вам в глаза или на губы.

Носите маску и соблюдайте 1,5-2м дистанции с окружающими, так риск заражения снизится.

5. Протирать поверхность антибактериальные салфеткой

Этот метод работает, если только протирать всё разными салфетками.

В том случае если вы обтираете всё одно салфеткой: стол, дверные ручки, выключатели, то микробы будут только просто распространятся.

6. Постоянно мазать руки антисептиком

Этот способ кажется универсальным и действующим на 100%. Протёр руки, обрызгал всё что можно, и ты в полной защите.

Для того чтобы антисептики работали, их нужно использовать правильно. Их необходимо наносить на чистую поверхность.

Так что если есть возможность протереть руки салфеткой, то сделайте это, и лишь потом используйте антисептик.

Берегите себя, всем желаю удачи!!!